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秋天喝茶的好处和坏处

发布:黄楼生活网2020-07-21 03:44:33分类: 生活常识

{导读}本文主要讲述关于秋天喝茶的好处和坏处的内容, 本文有240个文字,预计阅读时间2分钟。

秋天喝茶的好处是可以平复秋燥,饮用绿茶可以缓解燥热,饮用乌龙茶可以生津止渴,清除积热。深秋天气转凉,饮用红茶可以预防感冒。秋天人较为疲乏,饮用浓茶容易导致失眠多梦,饮用冷茶会导致体寒痰多。

秋天喝茶的好处

秋天喝茶可以平复秋燥,缓解烦闷的情绪。秋天容易口干舌燥,适合饮用青茶和绿茶,如乌龙茶和龙井茶等,乌龙茶性质平和,饮用后可以生津止渴,清除积热,绿茶则较为清香,性质寒凉,可以缓解燥热。

深秋季节,天气转凉,适合饮用红茶,红茶经过烘焙与发酵后性质变热,饮用后可以缓解感冒症状,增强人体的抵抗力,用红茶漱口还有缓解口腔问题、预防感冒的功效。

秋天喝茶的坏处

秋天身体较为疲乏,若是经常饮用浓茶,会导致心跳加快,心脏的负担加重,出现尿频及失眠多梦等情况。秋天若是饮用较冷的茶叶,会导致微生物滋生,饮用后出现体寒痰多的副作用。

以上就是黄楼生活网小编为大家分享的秋天喝茶的好处和坏处「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!

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