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上班族绝佳冲调饮品推荐

发布:黄楼生活网2020-11-27 10:55:33分类: 家庭美食

{导读}本文主要讲述关于上班族绝佳冲调饮品推荐的内容, 本文有648个文字,预计阅读时间4分钟。

操作方法

  • 01

    咖啡,上班族一到下午就昏昏欲睡,来一杯醒脑咖啡再合适不过了,咖啡浓郁的香气让人精神振奋,睡意一扫而光,又能打起精神好好工作了。但咖啡虽好可不要贪杯,一天最多两杯就可以了。

  • 02

    茶水,茶叶的功效与咖啡差不多,都是醒脑佳品,而且茶叶是碱性饮品,在品尝到清香茶水的同时还能提高身体免疫力,茶叶还具有预防心脑血管疾病,降低胆固醇,减肥瘦身的功效。

  • 03

    黑芝麻糊,是否一到下午就感到饥肠辘辘,但是吃零食又不太健康,那么来一杯冲调黑芝麻糊是一种绝佳享受,黑芝麻糊不仅能让人饱腹,它里边含有大量维生素E和铁元素,能预防贫血以及调节胆固醇,更适合女生哦~

  • 04

    泡腾片,没错,就是那种放在水里呲呲响,一会儿就融化的东西,泡腾片有各种口味,橙子味、水蜜桃味都是女生的最爱。泡腾片不仅可以帮助人们补充维生素,还能让人享受到酸酸甜甜的口感,是适合上班族饮用的冲调品哦~

  • 05

    药茶,比如说胖大海、金莲花、麦冬、枸杞、甘草片,不胜枚举。这些都属于可以冲泡的中药饮品,大家可以根据自己的需求选择,比如老咳嗽就喝点胖大海,有咽炎可以使用金莲花、麦冬,想强身健体就泡枸杞。

  • 06

    奶制品,上班族怎么能少得了奶制品,无论是纯牛奶还是酸奶、优酪乳。奶制品中含有各种人体所需的微量元素,例如钙、镁、锌、铜,口感也是相当美味,搭配水果来吃更是一种享受哦~

  • 07

    蜂蜜水,蜂蜜大家都知道,冲泡也很简单,只要将一勺蜂蜜放入温水中即可,但不要用开水泡,开水会影响蜂蜜的营养结构。常喝蜂蜜能起到润肺、消炎、治积食,解酒,恢复疲劳等作用,是非常适合上班族喝的饮品。

以上就是黄楼生活网小编为大家分享的上班族绝佳冲调饮品推荐「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!

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