酸奶可以加热吗

发布：黄楼生活网2020-02-22 01:50:19分类：生活常识

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酸奶最好不要加热

原则上酸奶喝冷的更好，但要加热也是可以喝的，但是温度不能超过40度，超过40度酸奶的益生菌活性就会减弱，营养慢慢开始流失。所以要加热酸奶时最好将酸奶放在50度的水中烫至温热再饮用，不要用高于60度的水加热酸奶。

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