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适当的压力有利于提高效率；过高的压力反而降低表现；长期无法缓解的压力则同时损害身体和心理健康。如果压力超过个人承受能力范围时，压力越大，表现越差，甚至出现情绪耗竭，精神心理障碍！
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SPA香薰鸳鸯沐足:一般的沐足是指把双脚放入放有中药或香薰精油的热水中浸泡，而这里介绍的香薰鸳鸯沐足则是一边热水一边冷水，通过冷热交替进一步地刺激足底神经，让 沐足的功效更明显。其原理是利用冷热水交替来刺激脚掌，类似针灸作用，通过促进血液循环，达到行气活血之效，同时去除沉淀于脚底的毒素，祛病强身。现场直击：SPA香薰鸳鸯沐足的色彩非常鲜艳，左右冷暖的沐足水是用不同的精油调配，用暖色调的精油调配热水，用冷色调的精油调配冷水。先进行20分钟的冷热泡，然后进行足部按摩，最后敷上海底泥足膜，让双脚在冬天更滋润。
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上海普陀区高端足道桑拿洗浴中心相关点评手法一般，按摩不够全面.光按足底，没有肩颈，比较死板.
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19号大姐帮我按的手**当熟练 ，去的时候 脖子已经不能动了 ，按完之后 大姐还帮我顺带刮了一下脖子 ，起来以后轻松了很多 ，护理做的非常认真 ，超赞 超赞
太冷了！空调都不暖和！太冷了，太冷了，太冷了！
首次来这家店，体验感觉很舒服，88号99号技师手法很好，也很专业
六号按得太好了，力道足，穴位准，浑身酸爽痛快
也是要看命啊 有的技师不好好弄还偷时间 来回翻身
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