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蒜蓉西兰花的做法

发布:黄楼生活网2019-10-06 08:40:42分类: 家庭美食

{导读}本文主要讲述关于蒜蓉西兰花的做法的内容, 本文有223个文字,预计阅读时间2分钟。

制作蒜蓉西兰花时需先将西兰花清洗干净掰成小朵,大蒜剁碎后备用,在锅中加入清水、植物油以及食盐,将西兰花放入焯水1分钟捞出,起锅烧油爆炒蒜末,将西兰花放入锅中加入食盐、鸡精翻炒3分钟后关火。

蒜蓉西兰花的做法

准备食材:西兰花、食盐、鸡精、大蒜、植物油

1、将西兰花清洗干净后掰成小朵,大蒜剁碎备用。

2、锅中加入适量的清水、植物油以及少许食盐,水开后将西兰花放入焯水1分钟捞出。

3、起锅烧油,爆炒蒜末,将西兰花放入锅中,加入食盐以及鸡精翻炒3分钟关火可食用。

以上就是黄楼生活网小编为大家分享的蒜蓉西兰花的做法「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!

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