马齿苋菜是一种常见的野生蔬菜,具有丰富的营养价值和独特的口感。以下是10种马齿苋菜的家常做法:
1. 凉拌马齿苋:将马齿苋洗净,用开水焯捞出后切段,加入蒜末、醋、盐、香油等调料拌匀即可。
2. 马齿苋炒鸡蛋:将马齿苋洗净切段,鸡蛋打散,锅中加油,先炒鸡蛋至半熟,再加入马齿苋翻炒,加盐调味即可。
3. 马齿苋粥:将马齿苋洗净切段,与大米一起放入锅中,加水煮成粥,可以加入适量的盐和胡椒粉调味。
4. 马齿苋炖豆腐:将马齿苋洗净切段,豆腐切块,锅中加水,放入马齿苋和豆腐,加入适量的盐和鸡精,炖煮至熟透即可。
5. 马齿苋炒肉:将马齿苋洗净切段,猪肉切片,锅中加油,先炒肉片至变色,再加入马齿苋翻炒,加盐调味即可。
6. 马齿苋蒸蛋:将马齿苋洗净切段,与鸡蛋打散,加入适量的盐和胡椒粉,搅拌均匀后倒入蒸碗中,蒸至熟透即可。
7. 马齿苋拌面:将马齿苋洗净切段,与煮熟的面条一起拌匀,加入蒜末、醋、盐、香油等调料拌匀即可。
8. 马齿苋炒年糕:将马齿苋洗净切段,年糕切片,锅中加油,先炒年糕至微焦,再加入马齿苋翻炒,加盐调味即可。
9. 马齿苋炖排骨:将马齿苋洗净切段,排骨焯水后洗净,放入锅中,加水炖煮至熟透,加入马齿苋继续炖煮,加盐调味即可。
10. 马齿苋炒虾仁:将马齿苋洗净切段,虾仁洗净去虾线,锅中加油,先炒虾仁至变色,再加入马齿苋翻炒,加盐调味即可。
以上是10种马齿苋菜的家常做法,可以根据个人口味和喜好进行调整和搭配。
马齿苋菜10种家常做法
马齿苋菜,这种常见的野菜,不仅营养丰富,而且做法多样。今天,就让我为大家详细介绍10种马齿苋菜的家常做法,让你在家也能轻松享受到这道美味佳肴。
1. 凉拌马齿苋
凉拌马齿苋是一道简单又清爽的凉菜。首先,将马齿苋洗净焯水,捞出后放入凉水中浸泡。接着,将蒜泥、生抽、盐、醋、香油和橄榄油混合成调味汁。将马齿苋和调味汁拌匀即可。
2. 马齿苋鸡蛋饼
马齿苋鸡蛋饼是一道外酥内嫩的早餐佳品。将马齿苋切碎,与鸡蛋混合,加入适量的盐和胡椒粉调味。热锅凉油,倒入混合好的食材,煎至两面金黄即可。
3. 马齿苋蒸肉
马齿苋蒸肉是一道色香味俱佳的蒸菜。将五花肉煮熟后切片,与马齿苋一同蒸煮。加入大蒜和剁椒提香,再以水、老抽和盐调味。蒸煮半小时,让味道交织在一起。
4. 马齿苋瘦肉粥
马齿苋瘦肉粥是一道营养丰富的粥品。将大米煮至粘稠,再加入猪瘦肉丁、马齿苋和盐调味。煮好的粥入口即化,美味回甘。
5. 火腿肠炒马齿苋
火腿肠炒马齿苋是一道色香味俱全的炒菜。将马齿苋焯水后洗净,火腿肠和蒜茸切碎。热油后加入蒜茸煸香,再加入火腿肠和马齿苋翻炒。最后加入盐、味精提味。
6. 马齿苋炒肉
马齿苋炒肉是一道味道鲜美、令人回味无穷的炒菜。将马齿苋焯水后备用,肉丝下锅翻炒。加入蒜蓉和马齿苋翻炒均匀,再加入白糖酱油提味。最后加盐翻炒即可。
7. 马齿苋螺蛳粥
马齿苋螺蛳粥是一道鲜美的粥品。将螺蛳浸泡20分钟,洗净,放入开水中煮至变色,取出挑出螺蛳肉切碎备用。粥煮好后,倒入马齿苋,继续煮几下,立即加入田螺肉,加入味精,搅拌均匀。
8. 冷拌马齿苋
冷拌马齿苋是一道简单易做的凉菜。将马齿苋去根、去黄叶,用清水洗净,放入沸水锅中焯透,用清水漂洗2-4遍,用刀切成段,装盘,加入蒜泥、香油、酱油、味精等调料,用筷子拌好。
9. 绿豆马齿苋汤
绿豆马齿苋汤是一道清热解毒的汤品。先将绿豆放入锅中,煮15分钟左右。加入马齿苋、大蒜,煮1-2小时至绿豆软熟,加入猪油、精盐、味精调味。
10. 马齿苋包子/饺子
马齿苋包子/饺子是一道美味可口的馅料。将马齿苋洗净,切碎,与猪肉馅混合,加入适量的盐、生抽、料酒、鸡精、香油等调味料。包成包子或饺子,蒸熟即可。
序号 | 做法名称 | 主要食材 | 特点 |
---|---|---|---|
1 | 凉拌马齿苋 | 马齿苋、蒜泥、生抽、盐、醋、香油 | 清爽可口,简单易做 |
2 | 马齿苋鸡蛋饼 | 马齿苋、鸡蛋、盐、胡椒粉 | 外酥内嫩,营养丰富 |
3
以上就是黄楼生活网小编为大家分享的马齿苋菜10种家常做法「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网! 站长不易,多多少少是点心意 ![]() ![]() 相关文章
![]() 欢迎使用手机扫描访问本站 |