西柚虽然吃起来有点苦，但其减肥功效可是非常好的，被誉为水果界的减肥王之一。
工具/材料
西柚
操作方法
- 01
第一，西柚可以榨成果汁。这样不仅操作方便，而且保留了西柚所含有的大量维生素。饮用时可以适当加一些冰糖或放入冰箱冷冻一下，减少它的苦味。
- 02
第二，做成西柚沙拉。将西柚果肉剥成小瓣，加入牛奶或者酸奶，即好吃又减肥，甚至可以当成晚餐食用。
- 03
第三，可以做成菜。西柚搭配肉或是蔬菜做菜，健康又营养，也很好吃。
- 04
第四，做成西柚罐头。向果肉中加入冰糖，这样吃不会太苦而又能起到减肥的功效。
特别提示
同时，西柚的皮也有减肥的作用哦，可以将皮洗干净泡茶喝。
以上就是黄楼生活网小编为大家分享的西柚怎么吃减肥「已解决」，希望对大家有所帮助，了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!
站长不易，多多少少是点心意
