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新手要如何学习乒乓球

发布:黄楼生活网2021-02-22 18:13:39分类: 运动有氧

{导读}本文主要讲述关于新手要如何学习乒乓球的内容, 本文有160个文字,预计阅读时间1分钟。

工具/材料

乒乓球拍

乒乓球

操作方法

  • 01

    握拍:从最基础的握拍开始学习。
    横拍:大拇指在球拍一面,另外四只手指在球拍另一面,虎口抓稳即可。
    竖拍:大拇指和食指握住球拍,在球拍一面,其余手指在球拍另一面。

  • 02

    颠球:将球用球拍一下以下地颠起,间或切换球拍的正反面,训练手臂的灵活度。

  • 03

    发球:将球抛起高过头顶后,待其落下即可用球拍将其打击出去,在自己这边的球桌上弹一下,过网后再弹一下即为最简单的发球。

  • 04

    对墙练习:将强作为球网,在地上弹一下接起击向对面即可。

特别提示

若有不足请多包涵

以上就是黄楼生活网小编为大家分享的新手要如何学习乒乓球「已解决」,希望对大家有所帮助,了解更多问题欢迎关注黄楼生活网!

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