游泳会不会长高

发布：黄楼生活网2019-12-22 16:51:38分类：运动有氧

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游泳可以帮助长高

对于正在发育阶段的青少年来说，游泳可以起到帮助长高的作用。在游泳运动过程中，会不断进行摆动手臂和腿部的动作，并且可以让全身进行一定的伸展运动，在一定程度上拉伸骨骼，有利于骨骼生长发育。

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